Расценки на физкультурно-оздоровительные занятия по верховой езде в КК «Капитан»
| Основные | Длительность | Цена руб. |
| Индивидуальное занятие с тренером (для взрослых и детей) «Базовый уровень подготовки». Уровень 1 | 45 мин 30 мин | 3000 2500 |
| Занятие в группе (до 2 всадников) * с человека | 45 мин | 2500* |
| Прогулка верхом от 2-х чел (выезд в поля только для опытных всадников) | 1 час | 4000 |
| Специализированная тренировка конкур (маршрут) до 80 см выездка до юношей «Продвинутый уровень подготовки». Уровень 2 | 60 мин 60 мин | 5000 5000 |
| Абонементы | ||
| Индивидуальное занятие с тренером на 4 занятия *1 мес* «Базовый уровень подготовки». Уровень 1 | 45 мин 30 мин | 10000 8000 |
| Дополнительные | Длительность | Цена руб. |
| «Конный мир» экскурсия для детей и взрослых (до 4 чел) | 30 мин | 3000 |
| Арт-терапия до 5 участников | 1 час | 5000 |
| Аренда лошади на фотосессию | 30 мин | 3000 |
| Катание на лошади/пони в поводу (круг 270м — 5 мин) | 1 круг | 1000 |
| Аренда денников/Постой лошади | 1 месяц | 30000 |
| Для частных коневладельцев: Услуги берейтора (3 раза в неделю по 45 мин верхом) Услуги коновода (3 раза в неделю по 30 мин моцион) | 1 месяц | 20000 13000 |
Код для оплаты услуг Конный клуб «Капитан»
Мы проводим практические занятия по безопасному освоению навыков верховой езды.
Об уровнях подготовки всадников!
Базовый уровень подготовки. Уровень 1
«Первые шаги в конном спорте»
Длительность занятия 30 или 45 минут, стоимость – 2500р/3000 р.
• Для кого:
Для начинающих всадников, не имеющих опыта или с минимальным опытом верховой езды.
• Цель:
Освоение базовых навыков верховой езды, посадки, управления лошадью на шагу и рыси.
• Программа:
• Теоретические занятия;
* Безопасность при работе с лошадьми;
* Основы ухода за лошадьми;
* Экипировка всадника и лошади;
* Основные команды управления лошадью.
• Практические занятия:
* Освоение правильной посадки;
* Управление лошадью на шагу: остановки, повороты;
* Управление лошадью на рыси: строевая и учебная рысь;
*Освоение галопа;
* Базовые упражнения для развития баланса и координации.
Таким образом, конный спорт – это не только увлекательное занятие, но и отличный способ развития физических, умственных и социальных навыков. Начинающий всадник приобретает комплекс умений, которые пригодятся ему не только в конном спорте, но и в других сферах жизни.
Продвинутый уровень подготовки. Уровень 2:
«Совершенствование мастерства»
Длительность занятия 45, стоимость разового занятия – 3500 р
• Для кого:
Для всадников, уверенно владеющих базовыми навыками верховой езды на шагу, рыси и галопе.
*Цель:
Совершенствование техники верховой езды, выездка (детские и юношеские езды) или конкур (от кавалетти до 80 см.) Выше прыжки только на собственных лошадях).
Программа:
•Индивидуальные тренировки (выездка/конкур):
*Развитие посадки и баланса;
*Совершенствование управления лошадью на всех аллюрах;
* Отработка элементов манежных езд (плечом внутрь, уступка шенкелю, траверс, ранверс, принимание, полупируэты на шагу, переходы между аллюрами);
* Обучение преодолению препятствий (конкур): кавалетти, одиночные препятствия, связки, прохождение маршрутов до 80 см.;
*Работа над улучшением качества аллюров лошади;
*Развитие силы и выносливости лошади;
* Подготовка составление маршрутов, езда по манежным схемам, предстартовая разминка, анализ результатов.
В заключение, продвинутый всадник в конкуре или выездке – это настоящий профессионал, обладающий глубокими знаниями о лошадях, отличными навыками верховой езды, стратегическим мышлением и сильным характером.
Противопоказания к занятиям конным спортом.
Занятия верховой ездой — это не только увлекательный и полезный вид активности, но и серьёзная физическая нагрузка. Перед началом тренировок важно убедиться в отсутствии противопоказаний по состоянию здоровья.
Абсолютные противопоказания:
— Тяжелые заболевания опорно-двигательного аппарата (например, остеопороз, выраженные искревления позвоночника, нестабильность суставов);
— Эпилепсия и другие судорожные состояния;
— Тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
— Онкологические заболевания в активной стадии;
— Психические расстройства, сопровождающиеся нарушением самоконтроля;
— Серьезные нарушения координации движений и равновесия;
— Прогрессирующие заболевания нервной системы
Относительные противопоказания (требуют консультации врача):
— Сколиоз и другие нарушения осанки;
— Хронические заболевания в стадии обострения;
— Заболевания органов зрения (например, отслойка сетчатки);
— Аллергия на шерсть животных или пыльцу;
— Астма (в зависимости от формы с тепени тяжести);
-Беременность (особенно 2-3 триместры).
Мы заботимся о безопасности наших всадников. Перед началом занятий рекомендуем пройти консультацию с лечащим врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или сомнения по состоянию здоровья.
Факторы риска при занятиях верховой ездой — это, в первую очередь, сама непредсказуемость поведения лошади, ошибки в технике безопасности. К основным опасностям относятся падения, приводящие к травмам головы, позвоночника и конечностей, а также возможные ушибы от ударов копытами или от самой лошади. Уровень опасности повышается из-за несоблюдения правил, например, при езде без шлема, или при наличии у всадника противопоказаний по здоровью.